Proteinowe babeczki o smaku jabłek z korzennymi przyprawami

Proteinowe babeczki o smaku jabłek z korzennymi przyprawami

Gdy dni stają się chłodniejsze, coraz więcej czasu spędzamy w domu. Skutecznym sposobem na uprzyjemnienie sobie długich wieczorów jest przygotowywanie zdrowych i pysznych przysmaków. Łatwe do zrobienia babeczki o smaku jabłek z korzennymi przyprawami to idealna opcja na stworzenie przytulnej atmosfery wieczorową porą lub umilenie sobie chłodnego poranka w drodze do pracy. 

Porcje: 9
Czas przygotowania: 10 Minuty
Czas na gotowanie: 12 Minuty
Składniki:
  • 2 miarki Formuły 1 o smaku jabłek z korzennymi przyprawami
  • 100 g płatków owsianych
  • 60 g mąki
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 30 g posiekanego suszonego jabłka
  • 2 łyżki siemienia lnianego zmieszane z 1 łyżką wody (odstaw do zgęstnienia)
  • 200 ml napoju migdałowego
  • 1 łyżka nektaru z agawy
  • ½ łyżeczki esencji waniliowej
Metoda:

Rozgrzej piekarnik do 180°C.

Wymieszaj Formułę 1 o smaku jabłek z korzennymi przyprawami, płatki owsiane, mąkę, proszek do pieczenia i suszone jabłko. Dodaj namoczone siemię lniane, napój migdałowy, nektar z agawy i esencję waniliową, wymieszaj dokładnie.

Ustaw na blaszce do pieczenia 9 foremek na babeczki, wlej do nich przygotowane ciasto. Piecz przez 15 minut lub do nabrania złocistego koloru.

Składniki odżywcze na porcję:
Energia (kcal) Tłuszcz (g) Węglowodany (g) Cukier (g) Błonnik (g) Białko (g)
Na porcję 103 2 18 4,2 6,4 3,6

* Pamiętaj, że przy użyciu produktu Herbalife Nutrition w potrawie przygotowywanej na ciepło niektóre poziomy witamin mogą ulec obniżeniu w porównaniu z wartościami podanymi na etykiecie.

** Produkt zapewnia korzyści odżywcze opisane na etykiecie tylko w przypadku przygotowania go zgodnie z instrukcją podaną na tej etykiecie.